Формирование здорового образа жизни может иметь активный, управляемый характер в случае, если обеспечена его исходная диагностика, создаются условия для удовлетворения мотивов деятельности детей, реализация мотивов и ценностей детей получает эмоциональное подкрепление, ребенок осознает его субъективное положение в образовательной деятельности. Приобретение навыков и привычек здорового образа жизни – залог успешной социализации личности, ослабления негативного воздействия микро- и макросреды. Мы считаем, что использование современных информационных технологий в процессе физического воспитания позволяет решить задачу формирования здорового образа жизни детей.
Одним из средств, положительно влияющим на динамику всестороннего развития ребенка, является подвижная игра. Игра должна не только давать положительный эмоциональный заряд, развивать физические качества ребенка, но и стимулировать его умственную активность. Для этого следует предлагать игры, содержащие в себе проблему, разрешить которую ребенок должен самостоятельно. Со временем игровые задания рекомендуется усложнять.
Известно, что для выявления качества педагогических воздействий необходимо знать исходные величины изучаемых показателей. Мы проанализировали состояние уровня сформированности знаний по здоровому образу жизни у детей одного из детских садов Свердловской области. Результаты нашего анализа показали, что у большинства детей первоначальный уровень сформированности здорового образа жизни находится на необходимом и недостаточном уровне. Для того чтобы определить причины сложившегося положения, нами были разработаны вопросы для анкетирования воспитателей и родителей об источниках формирования представлений о физической культуре и здоровом образе жизни и условиях физического развития детей в детском образовательном учреждении и дома.
В ходе нашего исследования заполнили анкеты 35% родителей и 93% воспитателей и педагогов. Главная цель анкетирования состояла в том, чтобы выявить место физической культуры в жизни семьи и в дошкольном образовательном учреждении. В соответствии с этой целью ставились следующие задачи:
– изучить отношение родителей к физической культуре и воспитанию детей;
– выяснить оценку родителями здоровья, физического развития своего ребенка;
– изучить основные источники информирования родителей о физической культуре и здоровом образе жизни;
– определить причины, мешающие родителям активно заниматься физическим воспитанием детей.
Около трети родителей (30,7%) считают состояние здоровья своих детей хорошим, более половины (57,3%) – удовлетворительным и примерно десятая часть (12%) – слабым.
Значительная часть родителей признают положительное влияние дошкольного учреждения на здоровье (62%) и особенно на физическое развитие (87%) детей.
Отвечая на вопросы анкеты, треть родителей (34,3%) сообщили, что их дети гигиенические процедуры в домашних условиях выполняют «регулярно и охотно», более половины (54,7%) считают, что делают они это «регулярно, но неохотно (требуется напоминание и принуждение)». Десятая часть опрошенных (11%) признают нерегулярный характер таких процедур.
Согласно данным опроса родителей, делают дома утреннюю зарядку «регулярно и охотно» только 9,3% детей, выполняют ее «регулярно, но неохотно» – 8%, «нерегулярно» – 42,6%. Более трети (36,0%) зарядкой дома вообще не занимаются.
Учитывая результаты анализа ответов на вопросы анкет, мы провели определенную работу по корректировке сложившейся ситуации. Так, были проведены открытые занятия для родителей, собрания, индивидуальные беседы. Наряду с традиционными методами мы применили методику формирования здорового образа жизни при помощи компьютера. С этой целью мы разработали и внедрили обучающую программу по основам здорового образа жизни. При разработке электронной программы, в нашем случае для формирования у детей знания основ здорового образа жизни, мы применили проектный метод обучения. Суть метода заключается в том, что в процессе обучения основам здорового образа жизни дети создают некий проект, при работе над которым используют теоретические знания, полученные ранее или в процессе работы.
Всем известно, что теоретические знания необходимо закреплять практически. Для этого созданы условия на занятиях по физической культуре, в повседневной деятельности. Однако проектный метод предполагает большую степень практической работы над одной объемной задачей, более глубокое и основательное изучение практической области применения предмета, а также реально необходимой для этого теоретической базы.
Проектный метод предполагает следующую последовательность действий:
Сначала некоторое количество занятий посвящается преподаванию теоретического материала. Иначе говоря, детям дается в руки инструмент, при помощи которого они в дальнейшем смогут решить поставленную перед ними задачу. В процессе подачи теоретического материала следует уделять внимание формированию некой проблемы, задачи, которую они смогут разрешить при помощи полученных знаний. Поскольку, нельзя забывать о практическом применении изучаемого предмета.
Когда задача сформулирована, она предлагается ребенку или группе детей. Работа в группе предпочтительнее, так как в дальнейшей жизни практически во всех видах деятельности детям придется работать в коллективе, и полученный опыт работы в группе уже сам по себе полезен.
Группа, работающая над проектом, совместно с преподавателем планирует работу и приступает к ее выполнению. В процессе работы возникает потребность в дополнительной информации, которую учащиеся могут получить самостоятельно из книг, Интернета, от преподавателя, от других специалистов по предмету или из иных источников. Практика показывает, что знания, добытые самостоятельно и с хорошей мотивацией, наиболее прочны и эффективны.
Созданный в результате проект свидетельствует о глубине усвоения предмета учащимися. Дети, выполнившие некоторую «серьезную» работу от начала и до конца, получают хороший стимул для дальнейшей учебы и повышения самооценки. И, конечно, они видят, как полученные знания находят практическое применение, что делает процесс обучения значительно более эффективным. Усвоение теоретических сведений помогает сознательному отношению детей к физкультурным занятиям и стимулирует самостоятельное использованию физических упражнений. Для этого надо с дошкольного возраста целенаправленно давать детям знания о бережном отношении к своему организму, о том, что полезно и вредно для здоровья.
Необходимо научить детей гигиеническим навыкам, развивать у них знания о своем теле, умение контролировать свое физическое и психическое состояние и вести здоровый образ жизни. Каждому возрасту присущи свои особенности, поэтому недостаточно только конкретизировать теоретический материал. Сведения должны соответствовать уровню познавательных возможностей детей. В связи с этим теоретические сведения необходимо адаптировать к восприятию дошкольников; в этом может помочь компьютер, который позволяет в игровой форме преподнести материал детям.
С нашей точки зрения, формирование здорового образа жизни у старших дошкольников должно решать следующие задачи:
– ознакомление с доступными для детей этого возраста теоретическими сведениями из области физической культуры;
– формирование у детей интереса к занятиям физическими упражнениями;
– создание предпосылок для правильной организации самостоятельной двигательной деятельности детей;
– обогащение словаря детей понятиями из области физической культуры.
Можно выделить общие задачи сохранения здоровья детей, характерные для всех проанализированных программ дошкольных учреждений:
– сформировать активную жизненную позицию;
– научить детей определять свое состояние и ощущения;
– сформировать представления о своем теле, организме;
– учить укреплять и сохранять свое здоровье;
– понимать необходимость и роль движений в физическом развитии;
– обучать правилам безопасности при выполнении физических упражнений и различных видов деятельности;
– научить оказывать элементарную помощь при травмах;
– формировать представления о том, что полезно и что вредно для организма.
Формирование здорового образа жизни у старших дошкольников может осуществляться через формирование определенных навыков, привычек, что способствует росту сознательности, убежденности в необходимости бережного отношения к здоровью и рационализации образа жизни. Исходным моментом формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста может быть ситуация формирования новых практических умений с постепенным включением задач на выяснение объективных оснований способов действия.